Comenzamos nuestro ciclo El alma de la India con una actividad que pondrá tu cuerpo y tu mente en un entorno de paz y armonía.

Una sesión teórico-práctica de yoga a cargo de una de las grandes maestras de la India: Apeksha Bhagwat, invitada por el gobierno de la India para la difusión y la enseñanza de yoga en España. Según algunos maestros de yoga, el verdadero maestro o maestra de yoga es aquel cuya aspiración y dedicación está en las antiguas sabidurías y enseñanzas y las pone al servicio del desarrollo de la humanidad a un nivel físico, mental, social y espiritual, generando así un entorno de paz y armonía.Esta sesión práctica es una invitación o introducción a este espacio de calma y conocimiento donde profundizar sobre esta antigua y a la vez tan actual forma de vida como es la práctica del yoga.

Importante: ¡No olvides traer tu esterilla para hacer la práctica!

SOBRE APEKSHA BHAGWAT

Maestra de yoga, colaboradora y terapeuta en Morarji Desai National Institute of Yoga y para el Ministerio Ayush del gobierno de la India. Experta en Pranayama y diferentes técnicas de meditación. Diseña programas específicos para profesores de yoga y público general. Acompaña en procesos de crecimiento personal, salud y nutrición. Cuenta con publicaciones especializadas, una tesis doctoral por la GITAM University, Visakhapatnam, Andhra Pradesh, INDIA y diploma también en yoga y naturoterapia.